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天津催乳師培訓關于哺乳的幾個知識

添加時間:2018-02-10 13:57

  現在這個社會對杭州催乳師的需求較大,主要是因為乳母常常經驗不足,出現漲奶、乳腺炎等情況時難免手忙腳亂,需要他人幫助,這時候如有專業人員進行手法治療疏通乳管并普及個體化的乳房保健知識、哺乳知識。

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亚美AG国际厅   1、哺乳期母親保證充足的睡眠和休息。

  2、在哺乳的這段期間寶媽要保持心情舒暢。家人的關心幫助很重要。多注意乳母的情緒波動做好安慰工作。

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  3、平衡膳食,合理營養,多飲湯汁(什么湯不重要,主要是補充水分)。攝入的水量與乳汁分泌量有關,多食流質食物如各種湯類、粥類等有助于泌乳。乳母每日飲水適宜攝入量為2.1L,總水適宜攝入量為3.8L。

亚美AG国际厅   4、掌握正確的喂奶姿勢,經常讓嬰兒吸吮乳房。

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亚美AG国际厅   5、如果乳汁不足,通常的方法是增加吸允次數。

  在哺乳期的媽媽們建議合理搭配膳食,均衡營養對于寶寶對于寶媽都很重要。